活性酵素蜂王乳論壇's Archiver

U2Admin 發表於 2005-3-18 12:38 PM

踢爆自以為是的科學中醫李政育

[size=3]轉載民生報

[/size][size=3][color=blue]以訛傳訛養生觀 別信   【記者薛桂文/報導】

月經、感冒不能吃冰,筋骨受傷不能吃香蕉,服中藥不能吃白蘿蔔、喝茶,以免減損藥效;這些養生觀在民間普遍流傳,許多人都奉行不渝,但中醫師表示,其實一般人的認知很多都是以訛傳訛。

中醫師李政育表示,以月經、感冒、坐月子不能吃冰的禁忌為例,其實是把「生冷」與「冰冷」的觀念混淆了;古人所說的「生冷」忌口,是指未經滅菌處理的飲食,或以未煮沸殺菌的水清洗身體,其目的在避免身體虛弱時,遭到感染。

他分析,「冰冷」只是口感,冰若是以滅菌過的安全飲水製造,只是水的結構改變,屬於中性食物,並非像白蘿蔔、生蓮藕、苦瓜肉等屬涼性,根本沒有忌口的必要;「黃帝內經」甚至記載「胃喜冷飲」,所以,正規的中醫理論並不禁吃冰。

至於筋骨損傷不能吃香蕉,科學上也沒有根據。李政育說,香蕉含鎂量較高,而體內鎂過多,易引發肌肉痠痛,的確可能對骨骼病變不太好;但香蕉也可通便潤腸,有助傷科病人排除淤血,且因其含豐富的礦物質,有助骨骼生長,整體而言,對筋骨損傷仍是有益的,並無忌口的必要。

此外,服中藥後,民間有許多忌口食物,如白蘿蔔、空心菜、喝茶等,李政育表示,他查過正統中醫典籍,未見這類記載,中醫的服藥禁忌,多半視疾病而定,即某病不宜某藥的性味,如流行性感冒不能吃補肝腎的藥材,並非一竿子打翻一船人。

他指出,像白蘿蔔可解毒、白淨肌細,還可預防癌變,而空心菜有助關節炎,都是有益健康的食材,與中藥併服根本沒問題;雖然茶中的丹寧酸對某些藥物會起作用,但在胃酸強力作用下,影響甚微,反而茶可強心、利尿、提神醒腦、活血化淤,好處多多,適合長期飲用,吃中藥時也無須忌口。

【2005/03/18 民生報】[/color]
=============================
我們先看看李政育的小檔案︰(來源︰[/size][url=http://www.doctor.com.tw/yu_sheng/][size=3][color=red]育生中醫診所 -李政育醫師 [/color][/size][/url][size=3])

[/size][size=3][color=purple]學歷:
國立政治大學新聞系畢業
民國六十七年中醫師特考及格

經歷:

民國69年榮獲教育部社會青年學術著作獎
中醫師公會全國聯合會中風研究委員會主任委員
典試委員

現任:
中國傳統養生美容協會理事長
育生中醫診所院長
膚若雪養生美容機構負責人
私立德育護專副教授
<國防醫學院>中醫課程集體授課教授之一  [/color]
-----------------------------
近五年來李政育活躍於媒體上,記得最早是在〔新黨之音〕還有〔News 98〕回答聽眾的問診Call-in,剛開始還覺得他蠻中肯有板有眼的,後來有一次看他上于美人的〔美人Fun電〕節目,當眾說出〔月經期間可以吃冰〕,別說我們當場跌破眼鏡,連一向機警出名的于美人,也傻了一會不知如何接下去,因為就算西醫也不可能說這句話。但自此之後李政育就不停的到處宣揚他自創的養生學問。

中醫在台灣基本是沒有地位的,各位看看能上公共媒體的中醫有幾個?絕對是五個以內,那更別提常常上媒體的中醫有幾個?多數人都知道,要怎樣才能增加曝光率而達到名利兼收?當然就是語不驚人死不休的嘩眾取寵言論,稍有年紀的中醫師,多數是家傳或著學徒出身,沒有太高的學歷,更沒有造勢的手腕,惟獨李政育的學歷是此道高手。

賣弄手腕技巧之一可以在這裡看出︰

學歷:
國立政治大學新聞系畢業
[color=red]民國六十七年中醫師特考及格  [/color]

經歷:

[color=red]民國69年榮獲教育部社會青年學術著作獎 [/color]
中醫師公會全國聯合會中風研究委員會主任委員
典試委員

學歷是指學習的經歷,特考及格是取得一種證照,和學歷無關;得獎固然是一種經歷,但在自傳或簡介的經歷是比較狹隘的,通常指實際的工作而言,例如經歷介紹的底下二項,不按常理的列出[color=red]民國69年榮獲教育部社會青年學術著作獎 [/color],無非就是抬出自己的身價,這就是一種造勢的手腕。

相同的,他也在各媒體散播他獨特的養生學問,不但完全違反幾千年的中醫基礎觀念,也和事實人體反應相左,連西醫都不敢苟同他的說法,以前在視聽媒體發表,我是苦無證據來評論,如今他到了電子報還是在賣弄嘴皮子,基於大眾的利益,我不得不出來批評以正視聽。以下就電子報實質內容踢爆他的技倆﹗

[color=red]中醫師李政育表示,以月經、感冒、坐月子不能吃冰的禁忌為例,其實是把「生冷」與「冰冷」的觀念混淆了;古人所說的「生冷」忌口,是指未經滅菌處理的飲食,或以未煮沸殺菌的水清洗身體,其目的在避免身體虛弱時,遭到感染。[/color]

這句話很明顯李政育沒搞懂中醫觀念,故意導入西醫觀念來混淆轉移錯誤的認知,當然生冷和冰冷絕對不同,但他也隱藏了生冷、冰冷和細菌沒有等號連結的事實,按照我們今天所知道的〔常識〕,細菌不只是存在沒燒開的生冷水裡,連我們的貼身衣物,睡覺的床鋪,吃飯作息用的桌椅、器械,都充滿細菌。他甚至搞不懂什麼是細菌?什麼是病菌?

如果他要強調〔滅菌〕才不會導致產後婦女疾病的話,那麼我倒要請教李大中醫師,產後婦女能不能吃水果?當然他的答案不但是可以,而且是什麼水果都可以,請問李大中醫師水果滅菌了嗎?他保證這些水果都是無菌的?

不同人種的體質不同,基本上是基因和飲食所造成,所以各自發展出自己的醫療和藥物,這可以由各國人民常見疾病來分析就知道了。坐月子一般來說只有漢民族才有。例如印地安婦人產後直接用河水清洗身體和嬰兒,也不會有風寒和病菌感染問題。因此中醫上千年的經驗累積不會完全沒有依據。

[color=red]他分析,「冰冷」只是口感,冰若是以滅菌過的安全飲水製造,只是水的結構改變,屬於中性食物,並非像白蘿蔔、生蓮藕、苦瓜肉等屬涼性,根本沒有忌口的必要;「黃帝內經」甚至記載「胃喜冷飲」,所以,正規的中醫理論並不禁吃冰。[/color]

〔[color=red]只是水的結構改變[/color]〕,這句話很顯然他又導入西方的物理〔態相〕的觀念,忘了〔質能〕的改變,簡單的說,如果水和冰只是〔態相〕的改變,那麼應該是我們吃冰就不會和喝水有什麼不同,這可能嗎?誰願意多花幾十倍價格去吃和水一樣感覺的冰?我們的大名醫竟然不知道冰是水除掉熱量的結果。吃冰初期會給人涼快的感覺,之後又會讓人覺得更燥熱的感覺,這是為什麼?涼快是冰吸取了人體的熱量,所以當下覺得很涼快,在涼快後,我們的微血管、汗腺和毛孔收縮,進而導致循環不良、排汗減少,就會讓我們覺得更燥熱,循環恢復慢的人更可能因而中暑,這是很常見的現象,也是生活最基本的常識,他怎可以說吃冰沒有影響?

相同的,月經來就是子宮要排除子宮內膜和卵子而流血,如果吃了冰,一樣的造成血管收縮,降低排血量,經血淤塞導致子宮加劇收縮而疼痛,當然有些婦女循環良好,不至於疼痛,但吃冰後經血大量減少絕對是不爭的事實。這種生活和人體基本常識,李大中醫師竟然會不知道,這未免太扯了吧?

「黃帝內經」甚至記載「胃喜冷飲」,請問李大中醫師,黃帝年代距離現在多少年?至少是五千年,他考慮過五千年前的氣候和飲食沒有?五千年前在黃河流域,沒有現代的防風雪房子,沒有現在的羽絨衣,沒有現在實密的皮靴,所以必須烤火趨寒,吃的多數是火直接燒烤的動植物,人體不是很燥熱嗎?不需要一些寒性的食物平衡嗎?斷章取義「黃帝內經」,用來附和自己謬論,是一個研究醫學人該有的手法技倆嗎?

[color=red]相反地,李政育認為,月經、感冒時,血液濃稠度變高,吃冰可補充水分,甜食又能寧心安神,有助改善此時的脾氣暴躁、胃口不佳。只是,短時間食用過多冰食,食道可能因溫度降低太快而痙攣,連帶使氣管痙攣,致感冒的咳嗽加劇。[/color]

就算〔血液濃稠度變高〕需要調整,他也說了〔補充水分〕,補充水分難道不可以直接補充水分,一定要用冰來補充水分才會爽?最新的實驗證明,感冒時多喝水不但不能減輕感冒症狀,反而造成腎臟的大量負擔,他懂醫理和人體嗎?糖也經過證實,和冰一樣是百害一利的食品,他不會中西醫的理論全部都要推翻吧?

[color=red]至於筋骨損傷不能吃香蕉,科學上也沒有根據。李政育說,香蕉含鎂量較高,而體內鎂過多,易引發肌肉痠痛,的確可能對骨骼病變不太好;但香蕉也可通便潤腸,有助傷科病人排除淤血,且因其含豐富的礦物質,有助骨骼生長,整體而言,對筋骨損傷仍是有益的,並無忌口的必要。[/color]

這是類似於拍電影蒙太奇的詭辯手法,首先搞清楚〔筋骨損傷〕患者未必個個〔排泄不良〕,其次就算要礦物質助骨骼生長,不一定要用〔的確可能對骨骼病變不太好〕的香蕉吧?中醫講究〔君臣使佐〕,我們為什麼捨棄君藥不用而採用佐藥?他懂醫學嗎?為什麼在可以選擇之下,要讓患者有損傷和痛苦中治療?

[color=red]此外,服中藥後,民間有許多忌口食物,如白蘿蔔、空心菜、喝茶等,李政育表示,他查過正統中醫典籍,未見這類記載,中醫的服藥禁忌,多半視疾病而定,即某病不宜某藥的性味,如流行性感冒不能吃補肝腎的藥材,並非一竿子打翻一船人。[/color]

這也是詭辯和不考證的手法,中醫典籍很多,都是源於上百年以前,數百年前的蔬菜和現在的蔬菜成份一樣?錯了﹗李大中醫師不但錯了還是不學無術,數百年前沒有人工肥料,數百年前沒有如今那麼污染,數百年前沒有人工大量栽培,數百年前沒有基因改良,數百年前蔬果都有季節性﹗以前只有冬天有蘿蔔,現在一年四季都有蘿蔔。所謂橘越淮為枳,只是一水之隔蔬果變樣,古代的典籍豈可是唯一驗證?為什麼其他醫典驗證他不引用?這就是有利無利於他理論的詭辯。

[color=red]他指出,像白蘿蔔可解毒、白淨肌細,還可預防癌變,而空心菜有助關節炎,都是有益健康的食材,與中藥併服根本沒問題;雖然茶中的丹寧酸對某些藥物會起作用,但在胃酸強力作用下,影響甚微,反而茶可強心、利尿、提神醒腦、活血化淤,好處多多,適合長期飲用,吃中藥時也無須忌口。[/color]

白蘿蔔可以解毒,為什麼?李大中醫師研究過沒有?當然沒有,不然早就口沫橫飛了,白蘿蔔除了性寒外,也是鹼性食品,平常食用當然不出問題,傳統中醫的毒,絕大多數是酸性造成的,當然包括食物腐敗孳生病菌,白蘿蔔鹼性有中和酸性解毒的功效,這是說中醫認定的中毒範圍,相同的多數藥材包括西藥呈弱酸性,這是藥性也是藥的功效所在,在藥效作用以前吃白蘿蔔,可能把藥效中和,所以一般來說吃藥時不吃白蘿蔔和茶(茶也是鹼性),這些絕對有實驗證明,網友們可以在網路上搜尋查證,西醫也證實吃藥時禁食〔葡萄柚〕,這是生活該有的常識,不要以為有張執照就可以沒常識的胡說。

許多事我們可以親身證明,不是某人信口雌黃就可以推翻,月經中的女性朋友可以試試,白蘿蔔絕對讓經血大量減少,龍眼、荔枝絕對大量增加經血,這是不爭的事實;感冒快好的朋友不妨試試吃橘子(椪柑)、白蘿蔔、大白菜、小白菜看看,保證吃下肚,感冒加劇。

一個人懂不懂養生,看看他的身體就知道大概,滿頭光禿禿,說要怎懂醫理和養生都是假的,千萬別說是遺傳雄性禿,他可不是出生就禿﹗自己肥得一塌糊塗還敢推銷〔漢方纖體素〕?如果有效怎麼不會先纖自己的體?如果〔精油薰臍法(小腰精油)〕管用,他也不會有那麼大的鮪魚肚﹗

一個醫生不但要治療病人的疾病,更要在治療當中盡可能降低病人痛苦,縮短治療時間,不應該嘩眾取寵的替自己造勢,就算他提出來的論調都對,也會增加病人的痛苦和延長治療時間。如果不違反現有醫療常規,或加劇病情,或增加病人費用開支,讓病人依循大家認知的禁忌治療疾病,並沒有任何不良後果,為何不為?他現在所提的〔李氏正確養生法〕,比起傳統養生不但沒有一點優勢,縱使真的沒有任何壞處,也會讓病人在兩者混淆,造成病人認知錯亂,不知道何者才是正確,進而對於治療失去信心,這是一個有良知的醫生樂見的?[/size]

U2Admin 發表於 2005-3-18 01:22 PM

我們看看他的病人怎說

[size=3]轉載自EA會客室[/size][url=http://www.eataiwan.org.tw/discuss/Detail.asp?TitleID=8262][size=3]http://www.eataiwan.org.tw/discuss/Detail.asp?TitleID=8262[/size][/url]
[size=3](已刪除無關留言)

[/size][size=3][color=blue]小安 留話於:2004/12/21   
摘要:常上于美人節目的中醫師李政育
內容:我之前因為常看于美人節目,看到李政育的談論,當時覺得他應該是個醫術很高明的醫生,後來找他幫我治療不孕,看診完畢後七天的水藥他收我4600,後來我吃藥的第一天狂瀉8次,我本來以為是自己吃壞肚子,後來第二天再繼續服用,情形與第一天一樣,第三天不敢吃了,肚子也就沒在拉了,後來我打電話請求醫生幫我調整藥,還跟他說要加錢也沒關係,但他卻告訴我,那是因為我的體質關係,還不習慣,再繼續吃就會習慣了,我告訴他我在上班禁不起一直瀉肚子,但是他還是告訴我:"那等你那些藥都吃完了,下一次回診我再幫你換藥"
唉!那天我痛哭了好久,因為我覺得我的不孕已經讓我受盡折磨了,為什麼醫生不肯為病患多想想,絲毫沒有一點同情心,我還是堅持深信公道自在人心,也提醒各位姊妹多方打聽找到值得信賴的醫生一定能事半功倍  [/color]

[/size][size=3][color=maroon]芭比回應於:2004/12/21   
摘要:他醫術好像也不錯耶!
內容:因為我曾經看到一個做輪椅的去後來站起來囉!可能他學太多樣了, 藥我個人覺得補,但我還是沒懷孕啊 !他人就不太正經嘛!習慣就好,覺得不好就換ㄟ下一個!  [/color]

[/size][size=3][color=green]路人回應於:2004/12/22   
摘要:別去找李政育
內容:他不是中醫系畢業的,自大狂一個,醫術也不怎麼樣!
台北的中醫多得是,換一個吧!
試試看台北市立中醫醫院,長庚醫院中醫,陽明醫院中醫等等...  [/color]

[/size][size=3][color=purple]angel回應於:2004/12/22   
摘要:李政育醫師對婦科不內行
內容:我曾經讓他看過,他的藥費很貴.他只不過是開四君子湯兩星期14包就要7000元,好貴而且我吃後經血突然很多,人幾乎昏倒(我是開刀前去讓他看的,當時有肌瘤.肌線瘤.等)而且感覺很不好因為我是有人介紹去的,不好意思表現出他醫術不是很內行,所以只能認了.他應該是對骨科比較內行吧!我是再也不會去讓他看了,如果有人問我,我也不會介紹他們去,這是我的經驗. [/color]

[/size][size=3][color=blue]vicky回應於:2004/12/22   
摘要:to 小安
內容:我也看過李政育第一次看診就花了5200包含掛號費300只有7帖水藥外加藥粉及藥丸一天要吃3種我也是一天拉好幾回我老公說那是再排毒所以我就忍耐把它都吃完可是我沒有像你拉的那麼嚴重這樣怎麼上班呢?換陽明醫院的賴榮年醫師好了很多不孕的都去給他看的去試試李政育不要再去了我也沒去了 [/color]

[/size][size=3][color=brown]小仙回應於:2004/12/22   
摘要:常上電視的醫師不一定就是醫術好
內容:就像常上電視的一些某某教授,在學校其實名聲很差,不做研究,也不寫論文,外行人以為「教授」就很了不起,其實升等論文都是抄襲或別人代勞,所以,常上電視的醫師只是「有名」而已,並不代表醫術就很好。 [/color]

[/size][size=3][color=navy]芭比回應於:2004/12/22   
摘要:說的也沒錯啦!
內容:因為他們都一直賺外快,那有時去研究啊!上通告應該比較好賺!像之前我有問過心裡醫師請問她們看病一次賺多少,她們說170,這其實不多耶!因為當醫師的壽命都不長.壓力太大了吧!聽說他們都叫病人不要喝酒,但是他們都喝很多,我上次也有給謝醫師<北醫> 的看過,他也常上電視喔 !他眼睛不知道是不是生病,一直渣一直渣.  [/color]

[/size][size=3][color=green]玲玲回應於:2004/12/22   
摘要:李政育還不太行
內容:我再多年前看了李政育的書,以為他很厲害,所以特地前往求助,只是看了看,他開了跟書本同樣的水藥,要價大概七千元還是四千元,七天份的藥,跟我說若還沒受孕,下次再來,喝了後,都沒動靜,所以我也沒看第二次,我覺得書本有些吹牛了,心疼姊妹們要花這麼多錢,該考慮看看別的醫生.
我想于美人沒錯,我應該算是他的忠實觀眾,他的節目算是滿中肯的.  [/color]

[/size][size=3][color=blue]小安回應於:2004/12/22   
摘要:關於李政育及行天宮附近中醫
內容:其實我在那次之後也沒再給他看了,記得那一次的門診我還曾問李政育療程大概要多久,他跟我說不一定有人需幾次,也有人需要一年半載,還要我每一次看他的門診之前要上樓(同一棟樓)去給他的西醫朋友看,中西醫一起診療,我算算光七天的中藥就要4600,再加上西醫,而且還許上一個不確定的未來,所以我也不敢再去了;我還曾到頗負盛名的行天宮附近中醫治療過,過程更是奇怪,在此容我再跟各位姊妹聊聊:介紹我去的那位同事是去安胎的,她說他的前一位女病患看的是不孕,我同事看到醫生幫那位女病患把完脈後即告訴那位女病患說:'你單邊排卵,子宮後傾輸卵管堵塞..我同事聽了後覺得好驚訝喔!同事告訴我:那個醫生怎麼那麼厲害,光把脈就能知道這些問題,所以要我也去試試看,所以我依建議看了一次,看的那一次也是等了好久,輪到我他幫我把完脈後說:你單邊排卵,子宮後傾,輸卵管堵塞(其實我是多囊性卵巢,子宮跟輸卵管檢查後完全沒有問題),好巧喔!我的症狀竟然跟我同事聽到的那個人症狀一樣,更扯的是,我不信邪,特別在門口等下一位患者出來,特別去問她,她說她也是看不孕的,這位醫生也說她是單邊排卵,子宮後傾,輸卵管堵塞,那位姊妹告訴我她是子宮前傾,可是醫生卻說是後傾,她覺得好奇怪(我聽了覺得好離奇喔怎麼好像全世界的不孕都一樣的症狀),這次看診七天也收了我3600醫生說要先幫我調整月經,水藥吃到第二或三帖月經就會來,結果我七帖通通吃完月經還是沒來,我就放棄了,我想我可能沒有醫生緣,看了這麼多有名氣的醫生,到頭來總是希望落空,心情常是由充滿期待然後轉為失望,現在覺得好絕望  [/color][/size]

U2Admin 發表於 2005-5-20 05:54 PM

天底下就只有一個醫生說月經來可以吃冰﹗

[size=3]轉載聯合報

[/size][size=3][color=purple]經來忌寒涼 【林君玉/台北市立聯合醫院中醫院區家醫科主任】

經痛是女性的噩夢,但也是一個重要警訊。

  相當多的女性依賴止痛藥度過月經的痛苦期,其實,這是消極的辦法,尤其是自行購買止痛藥長期濫服,非常危險,不但損傷肝腎,也可能忽略了經痛背後的因素,例如子宮發育不正常、子宮肌瘤等,而子宮內膜異位、巧克力囊腫等疾病的發生,都是日積月累而來的,積極的治療才是根治的關鍵。

凡在經期前後或月經期間出現痙攣性下腹痛、腰部痠痛,嚴重者伴隨有惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹,甚至昏厥,影響生活與工作,稱為痛經,臨床以下腹疼痛,隨月經周期反覆發作為特徵。

痛經常始於初潮一至兩年內,發病原因與子宮頸管狹窄、子宮發育不良或不正常、子宮位置異常、精神、內分泌、飲食等因素有關,可分為原發性與繼發性兩種。

繼發性起因於生殖器官有器質性病變,所引發的痛經現象,如子宮肌瘤、子宮內膜異位(子宮肌腺瘤、巧克力囊腫)等。

原發性痛經是一種功能性痛經,如情緒壓力、內分泌紊亂、自律神經失調、子宮發育不良或不正常、子宮虛寒或嗜食寒涼冰冷食物等,所導致的痙攣性下腹痛。\r

歸納起來,經痛氣血變化,病因為因寒、因熱、因濕;痛經分虛證、實證,虛者多起於肝腎之虛,實者多因於寒熱濕之侵。實證多發生在月經剛開始時,虛證多發生在月經快乾淨時,宜由醫師辨明證型診治。

治療經痛的根本之道:

1.平時有規律的運動,如慢跑、登山、跳舞、健身操。

2.月經後服四物湯五至十帖。

3.避免熬夜,生活起居正常,適度減壓,使內分泌的調節穩定。

[/color][color=red]4.經來一定要忌口。凡瓜類水果、柚類、梨子、楊桃、番茄、椰汁、橘子、奇異果、水蜜桃等寒性水果,以及冰冷飲料、冷藏食物均應忌食。寒則凝,大吃寒涼食物,會使寒凝子宮,經血排不出,致使子宮劇烈痙攣而疼痛。[/color][/size][size=3][color=purple]

5.找出自己經痛的原因,經來時對證治療,讓經血能順暢地排出,自然沒有經痛的困擾,大大降低將來結婚後不孕的機率。

經痛茶療:

紅棗桂圓薑母茶──紅棗兩粒、桂圓乾八粒、老薑五片一起下鍋,小火滾十五分鐘後,加黑糖一湯匙熔化後,加紅葡萄酒兩茶匙調勻,在小腹痛時趁熱慢慢喝下。經量多者,不要加葡萄酒。

【2005/05/20 聯合報】[/color]
=============================
這是最粗淺的女性生理常識,一個沒有常識的人也可以當中醫,笑死人﹗沒事還敢上媒體鬼扯﹗[/size]

U2Admin 發表於 2005-9-19 10:03 AM

看看這個資料就知道一個醫生的程度

[size=3]轉載2005.09.19  中國時報

[/size][size=3][color=purple]痛經食物黑名單   本報訊

    【食材】飲料、純糖製品、巧克力、酒精、精緻糕餅點心、醃製品、罐頭或加工食品、咖啡等。

    【原因】

    1.增加血糖變化,使高、低血糖落差大,易加劇經痛。

    2.增加焦慮,使情緒起伏變化大。

    3.易增加身體的營養素如維生素B群和礦物質的流失,使痛經更嚴重。

    4.會抑制身體對鐵鈣質的吸收。

    5.容易造成水分滯留,也易發胖。

    痛經食物白名單

    【食材】小米、大麥、燕麥片、蕎麥、黑麥、芝麻、核桃、月見草油、芝麻油、深海魚類、菠菜、番茄、豆莢類、花椰菜、高麗菜、蘋果、香瓜、香蕉等。

    除了這些食物外,您還可以補充:

    維生素B群:月經來潮前的7﹣10天,可每天補充。

    維生素E:每日需要量為400﹣800IU。

    鈣質:每日需要量1000毫克

    綠茶:綠茶中的茶氨酸,也就是茶中的發出甜味的果酸,可舒緩痛經引起的頭痛、不安等症狀。

    月見草油:g-亞麻油酸人體內重要的脂肪酸,可紓緩疼痛,增加免疫力;每天可補充500﹣3000毫克。

    紓壓解身體的痛

    除了飲食之外,生活壓力累積到某種程度時,就會造成身體肌肉不自覺的緊張,如果沒有適當紓解壓力,也可能造成經痛,包括靜坐、冥想、呼吸練習、伸展運動、瑜伽、指壓、按摩等方法,可以幫助適當紓解身體和心理的壓力。[/color]
=============================
冰品不但含糖份高,冰冷也造成血管收縮產生劇痛,這是生活基本常識,就不知道連生活基本常識都沒有怎考上中醫師執照,還當典試委員,看來中醫沒落不是沒有道理的。[/size]

U2Admin 發表於 2006-12-13 10:08 AM

看看另一個留言版對他的評價

[size=3]轉載自︰[/size][url=http://www.fashionguide.com.tw/Forum/MsgL.asp?BoardNum=1&TopicNum=110612&Key=%B9q%BDu%B1%EC%A6%B3%B0%AD&LinkTo=SearchNameL&Absolute=1][size=3][color=red]FASHIONGUIDE[/color][/size][/url]
[size=3][/size]
[size=3][color=darkred]話題:請問有人去給李政育中醫師看過嘛?  EMAIL通知:已關閉 [/color][/size]
[size=3][color=darkred]暱稱: 小滑鼠  時間: 2003/9/17 下午 07:18:44  

覺得如何,還有如何去呢?有門診表就太棒啦?
[/color]
[color=green]暱稱: MISASA  時間: 2003/9/17 下午 10:33:56  

是看減肥的嗎?
[/color]
[color=blue]暱稱: 小珣  時間: 2003/9/17 下午 10:37:40  

我上週去看了結果18:45分到時,醫師居然說要去錄影八點才回來,結果又讓所有病人等到九點才看診,在等的當時我看著每個看完病的人都拿了千元大鈔一疊出來,那時心想看中醫一千多元就算貴了,,,沒想到拿完藥時居然3800元,天啊!怎會這麼貴,藥拿回來吃了二帖身體居然不舒服(上火)唉....他開的藥和我的體質不符,慘痛的教訓...
門診時間:一三五早上:10:00~12:00
下午:14:00~18:00
二四六早上:10:00~12:00
下午:14:00~21:00
電話:2367-0436
2365-2975
2367-3895
地址:羅斯福路三段261號4樓(獨身貴族樓上)
[/color]
[color=teal]暱稱: MISASA  時間: 2003/9/17 下午 10:53:04  

妳只得是看減肥嗎?
[/color]
[color=purple]暱稱: 電線桿有鬼  時間: 2003/9/17 下午 11:03:32  [/color][/size]
[size=3][color=purple][/color][/size]
[size=3][color=purple]我弟弟有在那裡看過鼻子過敏
前前後後花了有七,八萬
覺得有吃藥時有效
但一停止吃藥就變回原本的樣子
後來經過朋友介紹到松山一家中藥店看
效果好很多(價錢也便宜很多)
但是也有可能是因為我弟弟本身體質的關係吧?!
因為李政育中醫師是真的還滿有名的
很多雜誌,電視上都有看過他[/color][/size]
[size=3][/size]
[size=3][color=red]暱稱: 發誓  時間: 2003/10/4 下午 07:42:38  

去了一定後悔˙不是幾千元的問題˙[一次][/color][/size]

U2Admin 發表於 2006-12-13 10:12 AM

看看他的人品

[size=3]轉載中央社[/size]
[size=3][/size]
[size=3][color=#cc0033]醫療過失為脫罪偽造文書 1中醫被訴[/color][/size]

[size=3]
[color=#333333]中央社台北十日電[/color][/size]
[size=3][color=#333333][/color]
[/size][color=#333333][size=3]知名中醫師李政育,十多年前因涉及醫療業務過失致死案件,遭檢察官起訴,李政育為求法院判決無罪,竟涉嫌偽造五名醫師署名的共同聲明,佯稱死者死因與李的醫療行為沒有直接因果關係,再將假聲明交給律師拿到法庭答辯;台北地檢署今天依偽造文書罪嫌起訴李政育。 [/size][/color]
[color=#333333][/color]
[color=#333333][size=3][/size][size=3]一名林姓病患於1993年八月二十九日因病至被告所經營的「育生中醫診所」接受李政育診療,李某診斷後認為林某罹患「疑似陳舊性肝血吸蟲感染後遺象皮症」,予以中藥處方,不料林某在不到兩個月後卻因敗血症、心肺衰竭等原因死亡。 [/size][/color]
[color=#333333][/color]
[color=#333333][size=3][/size][size=3]死者胞弟當時控告李某涉嫌業務過失致死,李某雖被檢方起訴,但法院一、二審皆判他無罪,有關業務過失致死的官司仍在上訴中,但林某胞弟於法院審理期間,發現李政育所持答辯資料有異,於是再提告發,檢方調查後發現,李某確實涉嫌偽造一張五名醫師署名的共同聲明。 [/size][size=3][/size]

[size=3][/size][/color][color=#333333][size=3]檢方起訴指出,李某於審理時為求無罪判決,竟於2000年間,未經時任三軍總醫院的林欣榮、蔣永孝、張峰義、林裕峰、趙有誠等五名醫師的同意,即偽造一份由五人簽名署押的聲明,內容稱死者死因與李某診斷「不會有直接或間接因果關係」,交給律師上法庭答辯。

【2006/05/10 中央社】[/size][/color]

頁: [1]

Powered by Discuz! Archiver 7.0.0  © 2001-2009 Comsenz Inc.